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膣括約筋 [ダイエット・エクササイズ]
膣括約筋を鍛えることで、男性を喜ばせることができる。
では、どうしたら、いいのかと。
肛門をしめたり、ゆるめたりすると、いいんだそうです。
この部分は、肛門括約筋と呼ぶのだそうですが、
その筋肉と連動して、「膣括約筋」も、動くんだそうです。
ということは、うんちをするときに、切ったり、出したり・・・
では、どうしたら、いいのかと。
肛門をしめたり、ゆるめたりすると、いいんだそうです。
この部分は、肛門括約筋と呼ぶのだそうですが、
その筋肉と連動して、「膣括約筋」も、動くんだそうです。
ということは、うんちをするときに、切ったり、出したり・・・
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